728x90 반응형 전체 글97 내가 모닝페이지를 쓰는 이유 시작은 여둘톡이라는 팟캐스트였다. 좋아하는 두 작가가 나와서 차분하고 분명하게 말하는 팟캐스트인데 거기서 모닝페이지를 소개받았다. ‘그걸 쓰면 나도 저렇게 말할 수 있게 되는걸까.‘ 싶어서 찾아봤다. 그리고 쏟아지는 간증글. ’창조력이 높아졌다, 하루가 풍족해졌다.’ 다들 어쩜 그리 만족을 하는지. 모닝페이지의 핵심은 기상 직후 방어기제가 발동되지 않는 틈을 타서 솔직한 심정을 털어놓는단 것이다. 딱 듣기에 정서적으로 안정된 사람들이 할 것 같은 일이다. 정서적으로 안정된 상태에서 창조력을 발휘하는 사람이라니 탐나는 인재상이라서 시작했다. 그러나 막상 써보니 아침일기 쓰기와 줄글로 된 투두리스트다. 덥다, 춥다, 오늘 뭐 해야 한다. 어제는 뭘 했는데 뭐는 안했다. ... 대체 이게 무슨 효과가 있는지 .. 2022. 9. 30. 집중력이 갖고싶다. 예전에는 집중하는 법을 알았다. 핸드폰 없이 한 시간씩 책을 읽기도 했다. 지금은 몇 분에 한 번씩 핸드폰을 본다. 모닝 페이지를 쓰다가도 글이 막히거나 생각나는 것이 있으면 바로 검색하고 SNS를 뒤적거린다. 다시 집중하는 법을 알고 싶은데 그러려면 핸드폰이 없어져야 한다. 가끔 핸드폰을 쓸 수 없는 상황에 놓인 채로 3시간씩 시간을 보낼 때가 있는데 책 한 권과 수첩 하나면 지루하지만 견딜 수 있는 시간을 보내다 온다. 그렇게 와도 그간 놓친 소식은 많지 않고 따라잡는데도 오래 걸리지 않는다. 그러니까 핸드폰이 없어도 아무 일도 일어나지 않는다. 집에서도 그런 상황을 만들어보려고 한다. 핸드폰을 어디 넣어둬 봤자 내가 꺼내면 되니까 사용하지 못하는 상황을 만들었다. 포레스트나 열품타 같은 어플을 써도.. 2022. 9. 23. [제페토]CGV월드 퀘스트/옷이랑 인형 줌 CGV월트 퀘스트 하는 법 알려드려요. 점푸수트 두 벌과 인형, 팝콘 모자까지 받을 수 있습니다. 들어가서 오른쪽 위에 있는 목록 누르면 뭐 해야하는지 나와요!! 이정도는 쉽죠. 슉 둘러보면 매표소가 있습니다. 미소지기 옆에 보면 무전기가 있죠. 손가락 생기면 눌러줍니다. 다음은 저렇게 포탈 열린 상영관 근처에 가면 성공, 다음미션을 위해 들어가 주세요 다음미션은 자리에 앉아보기 입니다. 왼쪽부터 순서대로 각가 앉으면 미션 성공 상영관 안에서 3개의 미션을 수행하게 됩니다.CGV에는 빈백, 침대, 4D까지 다양한 좌석이 있나봐요. 다음엔 밖으로 나와서 매점의 팝콘기계한테 가야해요 오른쪽 기계로 가서 팝콘을 구경하고(손가락이나 주사위를 누르세요) 미션 성공 한 다음에 왼쪽 기계에서 팝콘을 받아 매대로 가져.. 2022. 9. 16. [제페토] 랄프로렌 월드에서 스케이트 보드 받기 저번에 소개해드렸던 월드 중에서 랄프로렌 월드 다녀옸어요 오른쪽 위에 미션목록을 누르면 확인 할 수 있어요 입장하면 바로 2층 테라스이기 때문에 이렇게 도시가 나오도록 사진을 찍어줍니다. 그리고 1층으로내려가요 로비 가운데로 가면 '손가락' 모양이 나와요 그걸 눌러서 남성복을 들고 왼쪽 남성복 매장으로 들어갑니다. 완료 눌러주세요 이번엔 여성복 매장으로 들어가서 바로 이렇게 사진 찍으면 됩니다. 옷걸이 앞에서는 미션 완료가 안되더라구요 다음 미션은 다시 2층. 계단으로 올라가서 카운터 오른쪽으로 가면 컵이 있고 그 위에 손가락이 생깁니다. 눌러서 커피잔을 손에 들고 찰칵 여기까지 하면 스케이트 보드 하나를 받을 수 있어요. 활성화 된 스케이트 눌러서 받아줄게요. 미션은 이어지니 계속 해봅니다. 내려가서 .. 2022. 9. 13. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 다음 728x90 반응형
