잠 안올때 듣는 노래

잠이 안오면 유튜브로 숙면음악을 검색한다. 그럼 높은 확률로 블루라이트에 잠이 깨버림.

그래서 이제는 삼성헬스를 이용한다.

별별 운동을 다 도와주는 삼성헬스
마음챙김도 도와준다.

명상도 있고 음악도 있다. 유료콘텐츠도 있지만 무료만 써도 쏠쏠

자동종료까지 되고 화면 꺼도 음악 나옴

https://link.coupang.com/a/bVDcH4

블투 스피커 연결해서 핸드폰은 멀리 스피커만 근처에 두면 숙면 준비 완료


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